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Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks: A Workbook for Managing Depression and Anxiety
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- 236pagine
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"A workbook for managing depression and anxiety."
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Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks: A Workbook for Managing Depression and Anxiety, Seth J. Gillihan
- Lingua
- Pubblicato
- 2016
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- (In brossura)
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- Titolo
- Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks: A Workbook for Managing Depression and Anxiety
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Seth J. Gillihan
- Editore
- ALTHEA PR
- Pubblicato
- 2016
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 236
- ISBN10
- 1623157803
- ISBN13
- 9781623157807
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Crescita personale, Salute, Salute mentale, Paura, Depressione
- Valutazione
- 3,95 su 5
- Descrizione
- "A workbook for managing depression and anxiety."