Skryté příčiny únavy a nedostatku energie : jak přestat být unavení a nemocní z toho, že jste unavení a nemocní
Valutazione del libro
Maggiori informazioni sul libro
Doktor Steven Gundry, autor známých knih o zdraví, přináší revoluční program zaměřený na zvýšení psychické a fyzické energie. Ve svých bestsellerech odhaluje skrytá nebezpečí v potravinách a neznámé příčiny stárnutí. V této knize se zaměřuje na energetické pasti, které nás okrádají o vitalitu a způsobují nemoci a únavu. Mnozí lidé považují únavu, náladovost a přibírání na váze za normální součást moderního života, ale tyto symptomy jsou varováním těla o skrytých problémech. Kniha nabízí nástroje k potlačení zánětů, které ovlivňují energii a zdraví. Objevíte nové důkazy o roli mikrobiomu v energetické bilanci a zjistíte, proč jsme přesto, že jsme přesycení potravinami, nedostatečně zásobeni živinami. Program zahrnuje časově řízený příjem potravy a nový koncept monosnídaní, který zvyšuje hladinu energie. Kniha také obsahuje recepty na chutná jídla, aktualizované seznamy povolených a zakázaných potravin a vzorové jídelníčky, které vám pomohou obnovit energii a dosáhnout lepšího zdraví a štěstí.
Acquisto del libro
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie : jak přestat být unavení a nemocní z toho, že jste unavení a nemocní, Steven R. Gundry, Ivana Sýkorová
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
- Rilegatura
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 9,59 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Skryté příčiny únavy a nedostatku energie : jak přestat být unavení a nemocní z toho, že jste unavení a nemocní
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Steven R. Gundry, Ivana Sýkorová
- Editore
- Grada
- Pubblicato
- 2021
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 224
- ISBN10
- 8027131715
- ISBN13
- 9788027131716
- Serie
- Categoria
- Tag
- Salute & Medicina, Salute, Regali per le donne, Stile di vita, Fatigue, Microbioma, Malattie infiammatorie, Sindrome da Fatica Cronica
- Valutazione
- 1 su 5
- Descrizione
- Doktor Steven Gundry, autor známých knih o zdraví, přináší revoluční program zaměřený na zvýšení psychické a fyzické energie. Ve svých bestsellerech odhaluje skrytá nebezpečí v potravinách a neznámé příčiny stárnutí. V této knize se zaměřuje na energetické pasti, které nás okrádají o vitalitu a způsobují nemoci a únavu. Mnozí lidé považují únavu, náladovost a přibírání na váze za normální součást moderního života, ale tyto symptomy jsou varováním těla o skrytých problémech. Kniha nabízí nástroje k potlačení zánětů, které ovlivňují energii a zdraví. Objevíte nové důkazy o roli mikrobiomu v energetické bilanci a zjistíte, proč jsme přesto, že jsme přesycení potravinami, nedostatečně zásobeni živinami. Program zahrnuje časově řízený příjem potravy a nový koncept monosnídaní, který zvyšuje hladinu energie. Kniha také obsahuje recepty na chutná jídla, aktualizované seznamy povolených a zakázaných potravin a vzorové jídelníčky, které vám pomohou obnovit energii a dosáhnout lepšího zdraví a štěstí.