Bookbot

Doběhni svůj mozek. Kniha o tom, jak pohyb prospívá mozku

Valutazione del libro

Parametri

  • 239pagine
  • 9 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Kniha Doběhni svůj mozek známého švédského psychiatra a „brain blogera“ Anderse Hansena vám ukáže: Proč je tělesná aktivita nejlepší ochranou před demencí. Jaký druh cvičení lze využít při léčbě deprese. Jaké cvičení zvyšuje soustředění dětí, zvláště dětí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD). Jak se mohou děti díky pravidelnému pohybu a tělesné aktivitě zlepšit v matematice a mluveném projevu. Proč magický pocit euforie při běhání a látky, jež během něho tělo vylučuje, mají významný vliv na naše zdraví, energii a náladu.

Acquisto del libro

Doběhni svůj mozek. Kniha o tom, jak pohyb prospívá mozku, Anders Hansen, Luisa Kerek

Lingua
Pubblicato
2020
Rilegatura
(In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento

4,3
Molto buono
24 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Doběhni svůj mozek. Kniha o tom, jak pohyb prospívá mozku
Lingua
Ceco
Pubblicato
2020
Formato
In brossura
Pagine
239
ISBN10
8027084342
ISBN13
9788027084340
Serie
Prima pubblicazione
2020
Titolo originale
Hjärnstark
Valutazione
4,25 su 5
Descrizione
Kniha Doběhni svůj mozek známého švédského psychiatra a „brain blogera“ Anderse Hansena vám ukáže: Proč je tělesná aktivita nejlepší ochranou před demencí. Jaký druh cvičení lze využít při léčbě deprese. Jaké cvičení zvyšuje soustředění dětí, zvláště dětí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD). Jak se mohou děti díky pravidelnému pohybu a tělesné aktivitě zlepšit v matematice a mluveném projevu. Proč magický pocit euforie při běhání a látky, jež během něho tělo vylučuje, mají významný vliv na naše zdraví, energii a náladu.