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- 205pagine
- 8 ore di lettura
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Chronic stress is a silent assassin that can lead to a number of health and mental health issues, such as anxiety, weight gain, diabetes, and heart disease. In this book, holistic health expert Julie Lusk offers readers a powerful Yoga Nidra program to stop stress in its tracks.
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Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief, Julie MacLusky, Robyn Cox
- Lingua
- Pubblicato
- 2015
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- (In brossura)
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- Titolo
- Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Julie MacLusky, Robyn Cox
- Editore
- New Harbinger Publications
- Pubblicato
- 2015
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 205
- ISBN10
- 1626251827
- ISBN13
- 9781626251823
- Serie
- Valutazione
- 4,15 su 5
- Descrizione
- Chronic stress is a silent assassin that can lead to a number of health and mental health issues, such as anxiety, weight gain, diabetes, and heart disease. In this book, holistic health expert Julie Lusk offers readers a powerful Yoga Nidra program to stop stress in its tracks.