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- 320pagine
- 12 ore di lettura
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A beginner's guide to the powerful practice of mindfulness. By reclaiming the present moment with mindfulness practice, you can improve performance and increase wellbeing - and improve chocolate too!
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Why Mindfulness is Better Than Chocolate, David Michie
- Lingua
- Pubblicato
- 2014
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- (In brossura)
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- Titolo
- Why Mindfulness is Better Than Chocolate
- Lingua
- Inglese
- Autori
- David Michie
- Editore
- Allen & Unwin
- Pubblicato
- 2014
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 320
- ISBN10
- 1743319134
- ISBN13
- 9781743319130
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Spiritualità e Religione, Salute, Produttività, Consapevolezza
- Prima pubblicazione
- 2014
- Titolo originale
- Why Mindfulness Is Better Than Chocolate
- Valutazione
- 4,1 su 5
- Descrizione
- A beginner's guide to the powerful practice of mindfulness. By reclaiming the present moment with mindfulness practice, you can improve performance and increase wellbeing - and improve chocolate too!