Bookbot

Zdravé nohy za čtyři týdny : program pro zdravější a spokojenější nohy

Valutazione del libro

Maggiori informazioni sul libro

Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý.

Acquisto del libro

Zdravé nohy za čtyři týdny : program pro zdravější a spokojenější nohy, Yamuna Zake, Kateřina Knišová

Lingua
Pubblicato
2021
product-detail.submit-box.info.binding
(In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento

4,0
Molto buono
6 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Zdravé nohy za čtyři týdny : program pro zdravější a spokojenější nohy
Lingua
Ceco
Pubblicato
2021
Formato
In brossura
Pagine
184
ISBN10
8024275260
ISBN13
9788024275260
Serie
Ritiro
Esence
Titolo originale
The Foot Fix: 4 Weeks to Healthier, Happier Feet
Valutazione
4 su 5
Descrizione
Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý.