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The editor-in-chief of "Men's Health" details a smart, sensible, easy-to-follow program that will never leave dieters feeling hungry, restricted, or deprived. The text reveals the 12 power foods that should become the staples of a diet, why 95 percent of all diets fail, and why The Abs Diet is different.
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The Abs Diet, David Zinczenko, Ted Spiker
- Lingua
- Pubblicato
- 2005
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- (In brossura)
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- Titolo
- The Abs Diet
- Sottotitolo
- Eat Right Every Time Guide
- Lingua
- Inglese
- Autori
- David Zinczenko, Ted Spiker
- Editore
- Pan Macmillan
- Pubblicato
- 2005
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 210
- ISBN10
- 140508796X
- ISBN13
- 9781405087964
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Libri di cucina, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Salute, Sport & Attività all'aperto, Cibo, Stile di vita sano, Alimentazione & Diete, Fitness & Allenamento, Fitness, Diete
- Valutazione
- 3,75 su 5
- Descrizione
- The editor-in-chief of "Men's Health" details a smart, sensible, easy-to-follow program that will never leave dieters feeling hungry, restricted, or deprived. The text reveals the 12 power foods that should become the staples of a diet, why 95 percent of all diets fail, and why The Abs Diet is different.