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Based on the highly successful McDougall Program, with its emphasis on a low-fat, high-carbohydrate diet, this groundbreaking book draws on the latest scientific and medical evidence about nutrition, metabolism, and hunger to provide a simple weight-loss plan that anyone can follow.
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The McDougall Program for Maximum Weight Loss, John A. McDougall, Mary Ann McDougall
- Lingua
- Pubblicato
- 1994
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- (Copertina rigida)
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- Titolo
- The McDougall Program for Maximum Weight Loss
- Lingua
- Inglese
- Editore
- Penguin Press
- Pubblicato
- 1994
- Formato
- Copertina rigida
- ISBN10
- 0525936785
- ISBN13
- 9780525936787
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Libri di cucina, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Salute, Cibo, Stile di vita sano, Alimentazione & Diete, Veganismo, Diete
- Valutazione
- 4,25 su 5
- Descrizione
- Based on the highly successful McDougall Program, with its emphasis on a low-fat, high-carbohydrate diet, this groundbreaking book draws on the latest scientific and medical evidence about nutrition, metabolism, and hunger to provide a simple weight-loss plan that anyone can follow.