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Stretch and Relax

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Demonstrates a variety of stretches designed to relieve stress, stiffness, and backaches, improve posture, and increase flexibility, and includes stretches to be done during pregnancy.

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Stretch and Relax, Mary Stewart-Wilson, Maxine Tobias

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Pubblicato: 1994
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Titolo: Stretch and Relax
Lingua: Inglese
Autori: Mary Stewart-Wilson, Maxine Tobias
Editore: Dorling Kindersley
Pubblicato: 1994
Formato: In brossura
Pagine: 160
ISBN10: 0863181155
ISBN13: 9780863181153
Serie
Tag: Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Crescita personale, Salute
Valutazione: 4,5 su 5
Descrizione: Demonstrates a variety of stretches designed to relieve stress, stiffness, and backaches, improve posture, and increase flexibility, and includes stretches to be done during pregnancy.