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Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.
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Guía básica del corredor de maratón, Cathy Shipton, Liz McColgan
- Lingua
- Pubblicato
- 2001
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- (In brossura)
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- Titolo
- Guía básica del corredor de maratón
- Lingua
- Spagnolo
- Autori
- Cathy Shipton, Liz McColgan
- Editore
- Tutor
- Pubblicato
- 2001
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 135
- ISBN10
- 847902304X
- ISBN13
- 9788479023041
- Serie
- Valutazione
- 4 su 5
- Descrizione
- Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.