Bookbot

Cvičení pro zdravá záda - anatomie

Valutazione del libro

Maggiori informazioni sul libro

Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

Pubblicazione

Ci sono attualmente del libroCvičení pro zdravá záda - anatomie (2017 ) in magazzino.

Acquisto del libro

Cvičení pro zdravá záda - anatomie, Philip Striano

Lingua
Pubblicato
2017
product-detail.submit-box.info.binding
(Copertina rigida),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
15,99 €

Metodi di pagamento

4,5
Molto buono
7 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Cvičení pro zdravá záda - anatomie
Lingua
Ceco
Editore
CPress
Pubblicato
2017
Formato
Copertina rigida
Pagine
160
ISBN10
8026413911
ISBN13
9788026413912
Serie
Titolo originale
Healthy Back Anatomy
Valutazione
4,45 su 5
Descrizione
Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.