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Provides illustrations, photographs, and step-by-step instructions for exercises and programs for strength, power, bodybuilding, shaping and toning, and sport-specific training.
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The strength training anatomy workout. II, Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Lingua
- Pubblicato
- 2010
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- (In brossura)
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- Titolo
- The strength training anatomy workout. II
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Editore
- Human Kinetics
- Pubblicato
- 2010
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 351
- ISBN10
- 1450419895
- ISBN13
- 9781450419895
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Manuali e guide, Sport, Sport & Attività all'aperto, Scienza, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness
- Valutazione
- 4,5 su 5
- Descrizione
- Provides illustrations, photographs, and step-by-step instructions for exercises and programs for strength, power, bodybuilding, shaping and toning, and sport-specific training.