Maigrir après 40 ans

Autori

• Eric Ménat

Parametri

• 92 pagine
• 4 ore di lettura

• Medicina
• Saggistica
• Salute & Medicina
• Sport
• Sport & Attività all'aperto

Maggiori informazioni sul libro

Plus on vieillit, plus il est difficile de maigrir. "Dans ce livre, le Dr. Ménat, spécialiste en nutrition, vous explique pourquoi et surtout comment y remédier. Mais pas question de reprendre aussitôt les kilos perdus! Il adapte aussi ses conseils aux situations particulières de cette période de la vie - ménopause par exemple - et aux spécificités de chacun (homme ou femme, malade ou en forme). Adoptez et suivez sans attendre ce guide pratique qui vous indiquera: Le régime qui vous convient; Quel sport pratiquer; Comment pallier les inconvénients de l'âge; Les menus à suivre; Les plantes minceur les plus adaptées; L'importance d'une thérapie comportementale." (cf. quatrième de couverture). [SDM]

Lingua: Francese

Pubblicato: 2007

(In brossura)