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Faszien bilden ein Netzwerk im Körper und sind entscheidend für Bewegung und Struktur. Divo Müller und Dr. Robert Schleip haben ein Programm entwickelt, das Faszien durch Übungen stärkt: Verfeinern, Federn, Tonisieren, Beleben. Das Buch bietet Übungen für ein geschmeidiges Fasziennetz und enthält Interviews mit Prof. Robert Schleip.
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Training für die Faszien - Die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe. Faszientraining für zu Hause. Empfohlen von Prof. Robert Schleip, Divo G. Müller, Karin Hertzer
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- 2024
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