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This book examines the negative nutritional and metabolic effects of ultra low-fat diets on men, arguing that a diet should consist of 30-40 percent fat for optimal health.
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The Testosterone Advantage Plan, Lou Schuler
- Lingua
- Pubblicato
- 2003
- Rilegatura
- (In brossura)
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- Titolo
- The Testosterone Advantage Plan
- Sottotitolo
- Lose Weight, Gain Muscle
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Lou Schuler
- Editore
- Schuler
- Pubblicato
- 2003
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 336
- ISBN13
- 9781405006699
- Serie
- Categoria
- Tag
- Salute & Medicina, Sport, Salute, Fitness
- Valutazione
- 3,8 su 5
- Descrizione
- This book examines the negative nutritional and metabolic effects of ultra low-fat diets on men, arguing that a diet should consist of 30-40 percent fat for optimal health.