Maggiori informazioni sul libro
"Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья "Regina Doctor" и автор популярного блога в "Инстаграме" про здоровое питание — убедит вас в обратном. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни."--
Pubblicazione
Acquisto del libro
Здоровое питание в большом городе, Регина (Доктор)
- Lingua
- Pubblicato
- 2019
- Rilegatura
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- Danneggiato
- Prezzo
- 6,09 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Здоровое питание в большом городе
- Lingua
- Russo
- Autori
- Регина (Доктор)
- Editore
- Издательство АСТ
- Pubblicato
- 2019
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 336
- ISBN10
- 5271476901
- ISBN13
- 9785271476907
- Serie
- Valutazione
- 3,05 su 5
- Descrizione
- "Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья "Regina Doctor" и автор популярного блога в "Инстаграме" про здоровое питание — убедит вас в обратном. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни."--