Parametri
- 328pagine
- 12 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Chcela svojim pacientom – a sebe – ponúknuť viac, a tak sa pustila do budovania jednotnej filozofie duševného, fyzického a duchovného zdravia. Jej výsledky zmenili život, a preto sa začala deliť o svoje poznatky, čím vznikla jej internetová identita „Holistická psychologička“. Dnes má tento fenomén viac než tri milióny priaznivcov, ktorých oboznamuje s revolučným prístupom k liečeniu, zameraným na ovládnutie svojho ja a dosiahnutie trvalej zmeny. Kniha je manifestom samoliečenia a základnou príručkou na dosiahnutie plnohodnotnejšieho, autentickejšieho a radostnejšieho života. Vychádzajúc z najnovších vedeckých výskumov a rôznych liečebných prístupov, pomáha čitateľom pochopiť, ako negatívne zážitky a traumy z detstva prispievajú k nesprávnemu fungovaniu tela, aktivujú stresovú odpoveď a udržiavajú nás v cykloch spoluzávislosti a emocionálnej nezrelosti. Bez pozornosti k týmto škodlivým prejavom správania rýchlo nadobúdajú cyklickú povahu, vyvolávajúc pocit nešťastia a nenaplnenia. Kniha ponúka nástroje na vymanenie sa z deštruktívnych vzorcov a získanie stability v živote, čím navždy mení prístup k duševnému zdraviu a starostlivosti o seba.
Acquisto del libro
Odpracuj si svoje ja, Nicole LePera
- Lingua
- Pubblicato
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 8,49 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Odpracuj si svoje ja
- Lingua
- Slovacco
- Autori
- Nicole LePera
- Editore
- Aurora
- Pubblicato
- 2022
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 328
- ISBN10
- 808250014x
- ISBN13
- 9788082500144
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Crescita personale, Salute, Regali per le donne, Salute mentale
- Prima pubblicazione
- 2021
- Titolo originale
- How to Do The Work
- Valutazione
- 4,3 su 5
- Descrizione
- Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Chcela svojim pacientom – a sebe – ponúknuť viac, a tak sa pustila do budovania jednotnej filozofie duševného, fyzického a duchovného zdravia. Jej výsledky zmenili život, a preto sa začala deliť o svoje poznatky, čím vznikla jej internetová identita „Holistická psychologička“. Dnes má tento fenomén viac než tri milióny priaznivcov, ktorých oboznamuje s revolučným prístupom k liečeniu, zameraným na ovládnutie svojho ja a dosiahnutie trvalej zmeny. Kniha je manifestom samoliečenia a základnou príručkou na dosiahnutie plnohodnotnejšieho, autentickejšieho a radostnejšieho života. Vychádzajúc z najnovších vedeckých výskumov a rôznych liečebných prístupov, pomáha čitateľom pochopiť, ako negatívne zážitky a traumy z detstva prispievajú k nesprávnemu fungovaniu tela, aktivujú stresovú odpoveď a udržiavajú nás v cykloch spoluzávislosti a emocionálnej nezrelosti. Bez pozornosti k týmto škodlivým prejavom správania rýchlo nadobúdajú cyklickú povahu, vyvolávajúc pocit nešťastia a nenaplnenia. Kniha ponúka nástroje na vymanenie sa z deštruktívnych vzorcov a získanie stability v živote, čím navždy mení prístup k duševnému zdraviu a starostlivosti o seba.