Maggiori informazioni sul libro
•Cítíte se občas mizerně, přestože k tomu nenacházíte objektivní důvod?•Míváte pocity úzkosti nebo vás někdy přepadne ochromující panika?•Zažíváte rána, kdy si říkáte, že nedokážete ani vstát z postele?Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi.Odpovědi neleží před námi, ale naopak daleko v minulosti. Biologické naprogramování našeho mozku je z velké časti stále nastaveno na přežití. Jenže stav pohotovosti, nezbytný pro přežití, vyvolává v lidském těle stres, úzkost a strach. A tím se dostáváme k podstatě problému.Autor se v této knize zabývá emocionálním životem z neurologického hlediska. Nabízí nový úhel pohledu, ze kterého lze některé emoční pochody považovat nikoliv za příznaky nemoci, ale naopak za projevy normálního a zdravého fungování našeho organismu. Díky novému přístupu k vlastnímu emocionálnímu životu zjistíte, zda se skutečně cítíte hůře než dříve, jak to pomocí biologického pohledu můžete změnit, na co je důležité se soustředit a co vás skutečně činí šťastnými.
Acquisto del libro
Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře?, Anders Hansen
- Lingua
- Pubblicato
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře?
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Anders Hansen
- Editore
- Grada
- Pubblicato
- 2023
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 208
- ISBN10
- 8027137349
- ISBN13
- 9788027137343
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Scienza, Crescita personale, Salute, Regali per il nonno, Regali per le donne, Letteratura nordica, Letteratura svedese
- Prima pubblicazione
- 2021
- Titolo originale
- Depphjärnan - varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
- Valutazione
- 4,25 su 5
- Descrizione
- •Cítíte se občas mizerně, přestože k tomu nenacházíte objektivní důvod?•Míváte pocity úzkosti nebo vás někdy přepadne ochromující panika?•Zažíváte rána, kdy si říkáte, že nedokážete ani vstát z postele?Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi.Odpovědi neleží před námi, ale naopak daleko v minulosti. Biologické naprogramování našeho mozku je z velké časti stále nastaveno na přežití. Jenže stav pohotovosti, nezbytný pro přežití, vyvolává v lidském těle stres, úzkost a strach. A tím se dostáváme k podstatě problému.Autor se v této knize zabývá emocionálním životem z neurologického hlediska. Nabízí nový úhel pohledu, ze kterého lze některé emoční pochody považovat nikoliv za příznaky nemoci, ale naopak za projevy normálního a zdravého fungování našeho organismu. Díky novému přístupu k vlastnímu emocionálnímu životu zjistíte, zda se skutečně cítíte hůře než dříve, jak to pomocí biologického pohledu můžete změnit, na co je důležité se soustředit a co vás skutečně činí šťastnými.