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The author of F-Factor Fitness introduces a nutrition and diet program that involves eating five small meals a day and doing five short workouts a week, and includes more than one hundred simple recipes with five or fewer ingredients.
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The 5 Factor Diet, Pasternak Harley
- Lingua
- Pubblicato
- 2006
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- (Copertina rigida)
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- Titolo
- The 5 Factor Diet
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Pasternak Harley
- Editore
- Meredith Books
- Pubblicato
- 2006
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 268
- ISBN10
- 0696232243
- ISBN13
- 9780696232244
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Libri di cucina, Arti culinarie & Gastronomia, Sport & Attività all'aperto, Salute, Stile di vita sano, Alimentazione & Diete, Fitness & Allenamento, Fitness, Diete
- Valutazione
- 3,4 su 5
- Descrizione
- The author of F-Factor Fitness introduces a nutrition and diet program that involves eating five small meals a day and doing five short workouts a week, and includes more than one hundred simple recipes with five or fewer ingredients.