Bookbot

Kniha o prekonávaní stresu

Ako relaxovať a pozitívne žiť

Valutazione del libro

Parametri

  • 191pagine
  • 7 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Kniha o prekonávaní stresu je veľmi užitočným a prehľadným dielom o vyrovnávaní sa so stresom. Pojednáva o príčinách a účinkoch stresu a ukazuje, ako zistiť a obmedzovať stres v našom živote. S jasnými a podrobnými pokynmi vás Kniha o prekonávaní stresu provádza meditáciou a relaxačnými cvičeniami k jóge a masáži, čo sú základné dovednosti pri úsilí o život bez stresu.

Acquisto del libro

Kniha o prekonávaní stresu, Alix Kirsta

Lingua
Pubblicato
1996
product-detail.submit-box.info.binding
(Copertina rigida),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
3,19 €

Metodi di pagamento

3,8
Molto buono
4 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Kniha o prekonávaní stresu
Sottotitolo
Ako relaxovať a pozitívne žiť
Lingua
Slovacco
Pubblicato
1996
Formato
Copertina rigida
Pagine
191
ISBN10
8088828015
ISBN13
9788088828013
Serie
Valutazione
3,75 su 5
Descrizione
Kniha o prekonávaní stresu je veľmi užitočným a prehľadným dielom o vyrovnávaní sa so stresom. Pojednáva o príčinách a účinkoch stresu a ukazuje, ako zistiť a obmedzovať stres v našom živote. S jasnými a podrobnými pokynmi vás Kniha o prekonávaní stresu provádza meditáciou a relaxačnými cvičeniami k jóge a masáži, čo sú základné dovednosti pri úsilí o život bez stresu.