Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Sedmdesát pět úžasných cviků určených k vybudování, posílení a vyrýsování všech hlavních svalových skupin těla. Kniha je uspořádána podle skupin svalů, takže se při každém cvičení můžete zaměřit buď na konkrétní oblast, nebo cviky z různých kapitol kombinovat a sestavit si vlastní posilovací tréninkový program. Rovněž nabízí sérii protahovacích cviků k zahřátí a zklidnění svalů před a po každém tréninku a speciálně sestavené programy k získání TOP postavy.
Acquisto del libro
Posilovací trénink. Tělo v akci, Hollis Lance Liebman, Leona Maříková
- Lingua
- Pubblicato
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- Danneggiato
- Prezzo
- 1,19 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Posilovací trénink. Tělo v akci
- Lingua
- Ceco
- Editore
- Ikar
- Pubblicato
- 2016
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 160
- ISBN10
- 8024928477
- ISBN13
- 9788024928470
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Sport, Medicina, Salute, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness, Rinforzo
- Titolo originale
- Strenght Training. Exercise in Action
- Valutazione
- 3 su 5
- Descrizione
- Sedmdesát pět úžasných cviků určených k vybudování, posílení a vyrýsování všech hlavních svalových skupin těla. Kniha je uspořádána podle skupin svalů, takže se při každém cvičení můžete zaměřit buď na konkrétní oblast, nebo cviky z různých kapitol kombinovat a sestavit si vlastní posilovací tréninkový program. Rovněž nabízí sérii protahovacích cviků k zahřátí a zklidnění svalů před a po každém tréninku a speciálně sestavené programy k získání TOP postavy.