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Preparing for Birth With Yoga

Empowering and Effective Exercise for Pregnancy and Childbirth, Updated Edition

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Citing the potential benefits of yoga on relieving pregnancy and childbirth pain and tension, an illustrated guide teaches readers how to utilize support-oriented breathing exercises and a range of postures specifically geared toward labor, childbirth, and post-partum recovery. Original.

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Preparing for Birth With Yoga, Janet Balaskas

Lingua
Pubblicato
2003
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(In brossura)
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Titolo
Preparing for Birth With Yoga
Sottotitolo
Empowering and Effective Exercise for Pregnancy and Childbirth, Updated Edition
Lingua
Inglese
Pubblicato
2003
Formato
In brossura
Pagine
256
ISBN10
0007166761
ISBN13
9780007166763
Serie
Valutazione
3,8 su 5
Descrizione
Citing the potential benefits of yoga on relieving pregnancy and childbirth pain and tension, an illustrated guide teaches readers how to utilize support-oriented breathing exercises and a range of postures specifically geared toward labor, childbirth, and post-partum recovery. Original.