Maggiori informazioni sul libro
Tai-či od A do Z to je souhrn a popis cviků a sestav spolu s historií i filozofií tai-či. Dnešní doba je uspěchaná a hektická. Proto je čím dál důležitější najít si způsob, jak se zklidnit a znovu nabít energií, abychom mohli dál pracovat a žít ve stejném tempu jako dosud. Tai-či od A do Z vám přináší pochopení pradávného bojového umění, které prospívá tělu i duši. Pravidelné cvičení tai-či pomáhá navodit duševní i tělesnou pohodu a přes pomalost jendotlivých pohybů i fyzickou zdatnost. V Tai či od A do Z se kromě mytologie a legend dozvíte především podrobný popis jednotlivých cviků a jejich zařazení do vhodných sestav, které budou prospěšné pro váš další rozvoj. Cviky i formy jsou doplněny barevnými fotografiemi pro názornost a komentáři zkušeného odborníka, který vám spolu s cviky vysvětlí i principy tai-či a poradí, jak správně cvičit.
Acquisto del libro
Tai-či od A do Z, Dan Docherty
- Lingua
- Pubblicato
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.