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Unsere Stimmung hat einen direkten Einfluss auf die Entstehung und den Verlauf von Krankheiten. Gute Gefühle fördern die Gesundheit und das Körperglück, während negative Emotionen krank machen können. Dr. med. Werner Bartens, Arzt und Wissenschaftsjournalist, zeigt anhand zahlreicher Beispiele, wie wir anfällig oder widerstandsfähig gegenüber Belastungen werden. Wer die Zusammenhänge versteht, kann lernen, positive Gefühle zu stärken und somit viel für seine Gesundheit und Lebensfreude zu tun. Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden stehen im Gegensatz zu Krankheiten, die oft Leiden und Unglück mit sich bringen. Eine erschreckend hohe Zahl an Erkrankungen hat keine rein organischen Ursachen; beispielsweise beeinflusst eine Depression nicht nur das Gemüt, sondern verändert auch die neuronalen Verknüpfungen. Auch die Magenschleimhäute reagieren auf unsere Emotionen, und die Anfälligkeit für Rückenschmerzen lässt sich anhand von Persönlichkeitsprofilen vorhersagen. Bartens erläutert den Zusammenhang zwischen seelischen Leiden und körperlichen Symptomen, von Kopfschmerzen über Herzerkrankungen bis hin zu Krebs. Er argumentiert, dass die Erkenntnisse der Forschung einen Paradigmenwechsel in der Medizin erfordern, hin zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Seele berücksichtigt. Andernfalls könnte ein Großteil der heutigen medizinischen Praxis ins Leere laufen.
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Körper glück, Werner Bartens
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- 2010
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