Bookbot

Ako žiť s ADHD

Valutazione del libro

Parametri

  • 464pagine
  • 17 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Kniha sa zameriava na osobnú cestu autorky a ponúka praktické poznatky a nástroje pre tých, ktorí žijú s ADHD. Jessica McCabe zdieľa svoje skúsenosti a stratégie podložené odborníkmi na zlepšenie organizačných zručností, zvýšenie sústredenia a efektívne riadenie času. Dizajn priateľský k ADHD zabezpečuje prístupnosť, zatiaľ čo teplý tón povzbudzuje k sebaúcte. Čitatelia nájdu rady, ako prispôsobiť svoje prostredie a rutiny, aby lepšie zodpovedali ADHD mozgu, čo z nej robí cenný zdroj pre zvládanie každodenných výziev s láskou a porozumením.

Acquisto del libro

Ako žiť s ADHD, Jessica McCabe

Lingua
Pubblicato
2025
Rilegatura
(Copertina rigida)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento

4,3
Molto buono
23 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Ako žiť s ADHD
Lingua
Slovacco
Editore
Ikar
Pubblicato
2025
Formato
Copertina rigida
Pagine
464
ISBN10
8055198195
ISBN13
9788055198194
Serie
Titolo originale
,
Valutazione
4,3 su 5
Descrizione
Kniha sa zameriava na osobnú cestu autorky a ponúka praktické poznatky a nástroje pre tých, ktorí žijú s ADHD. Jessica McCabe zdieľa svoje skúsenosti a stratégie podložené odborníkmi na zlepšenie organizačných zručností, zvýšenie sústredenia a efektívne riadenie času. Dizajn priateľský k ADHD zabezpečuje prístupnosť, zatiaľ čo teplý tón povzbudzuje k sebaúcte. Čitatelia nájdu rady, ako prispôsobiť svoje prostredie a rutiny, aby lepšie zodpovedali ADHD mozgu, čo z nej robí cenný zdroj pre zvládanie každodenných výziev s láskou a porozumením.