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Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl – inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen

Autori

Johanna Kessens

Parametri

184pagine
7 ore di lettura

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Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl – inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen, Johanna Kessens

Lingua
Pubblicato: 2025
Rilegatura: (In brossura)

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Titolo: Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl – inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen
Lingua: Tedesco
Autori: Johanna Kessens
Editore: Edition Lunerion
Pubblicato: 2025
Formato: In brossura
Pagine: 184
ISBN13: 9783757619374
Serie
Tag: Giornalismo narrativo, Yoga