Maggiori informazioni sul libro
Fedezd fel, miért nem valósul meg a gondjaid 90%-a ebben a rendkívül gyakorlati, nemzetközi bestsellerben. Gondolj egy olyan időszakra, amikor aggódtál valami miatt, de aztán hirtelen rájöttél, mennyire jelentéktelen volt. Csodálatos, mennyivel könnyebbnek érezted magad! A kulcs az, hogy csak a jelenre összpontosíts. Ezzel megszabadítod magad a felesleges szorongástól, és a lelked békében lesz. A könyvben megtanulhatod: 1. ne hasonlítsd magad másokhoz—az obsessions 90%-a eltűnik; 4. távolítsd el az életből a felesleges dolgokat, és tedd egyszerűvé az életed; 10. ne keress, ne siess, ne aggódj; 11. értelmezd pozitívan a dolgokat—te döntesz arról, hogy boldog vagy-e; 14. ne fogadj be túl sok információt; 19. tarts szünetet a versenytől—ez a szorongás elkerülésének zen módszere; 24. cselekedj ahelyett, hogy aggódnál—a dolgok biztosan jobban alakulnak. A könyv 48 egyszerű leckéje és a benne idézett közel 30 zen mondás követésével nyugodtabb, ellazultabb és pozitívabb énedet élvezheted.
Acquisto del libro
Nyugalom, Shunmyō Masuno, Laik Eszter
- Lingua
- Pubblicato
- 2022
- Rilegatura
- (Copertina rigida)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Nyugalom
- Sottotitolo
- 48 lecke a kiegyensúlyozott élethez
- Lingua
- Ungherese
- Autori
- Shunmyō Masuno, Laik Eszter
- Editore
- 21. Század Kiadó
- Pubblicato
- 2022
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 208
- ISBN10
- 963568214X
- ISBN13
- 9789635682140
- Serie
- Tag
- Saggistica, Scienze sociali, Esoterismo e religione, Auto-aiuto, Temi religiosi, Tematica filosofica, Religione, Filosofia, Spiritualità e Religione, Regali per le donne, Salute mentale, Buddhismo
- Valutazione
- 3,65 su 5
- Descrizione
- Fedezd fel, miért nem valósul meg a gondjaid 90%-a ebben a rendkívül gyakorlati, nemzetközi bestsellerben. Gondolj egy olyan időszakra, amikor aggódtál valami miatt, de aztán hirtelen rájöttél, mennyire jelentéktelen volt. Csodálatos, mennyivel könnyebbnek érezted magad! A kulcs az, hogy csak a jelenre összpontosíts. Ezzel megszabadítod magad a felesleges szorongástól, és a lelked békében lesz. A könyvben megtanulhatod: 1. ne hasonlítsd magad másokhoz—az obsessions 90%-a eltűnik; 4. távolítsd el az életből a felesleges dolgokat, és tedd egyszerűvé az életed; 10. ne keress, ne siess, ne aggódj; 11. értelmezd pozitívan a dolgokat—te döntesz arról, hogy boldog vagy-e; 14. ne fogadj be túl sok információt; 19. tarts szünetet a versenytől—ez a szorongás elkerülésének zen módszere; 24. cselekedj ahelyett, hogy aggódnál—a dolgok biztosan jobban alakulnak. A könyv 48 egyszerű leckéje és a benne idézett közel 30 zen mondás követésével nyugodtabb, ellazultabb és pozitívabb énedet élvezheted.