Маленька книга люке. Секрети найщасливіших людей світу

Autori

• Meik Wiking

Parametri

• 288 pagine
• 11 ore di lettura

• Auto-aiuto
• Saggistica
• Salute & Medicina
• Scienze sociali
• Temi psicologici

Maggiori informazioni sul libro

З Hygge не закінчується. У книзі "Люке – Секрети найщасливіших людей світу" Мейк Вікінг визначає шість основних факторів, які пояснюють більшість відмінностей у щасті: спільність, гроші, здоров'я, свобода, довіра та доброта. Він досліджує, які кроки ми можемо зробити, щоб вести щасливіше життя. Виявляється, що ми будемо почуватися комфортніше і задоволеніше, якщо трохи змінимо свою поведінку, будь то французьке застілля, коли ми сидимо за столом і насолоджуємося кожним моментом, чи танець танго, як аргентинці в Буенос-Айресі. З теплом і дотепністю Мейк Вікінг досліджує різницю у щасті між батьками та бездітними парами, скільки грошей насправді потрібно для "досягнення щастя", як бути здоровішими без відвідування фітнес-центрів, як навчитися будувати довіру і співпрацю, як ми можемо допомогти, допомагаючи іншим, і чому наші очікування часто перевищують реальність. "Люке" поєднує результати досліджень і особисті історії, пропонуючи новий підхід до досягнення щоденного щастя, яке не лише зробить наше життя кращим, але й допоможе побудувати краще суспільство та світ.

Lingua: Ucraino

Pubblicato: 2018

(Copertina rigida)