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- 255pagine
- 9 ore di lettura
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Queste 100 pratiche semplici sono progettate per aiutare anche la persona più impegnata a iniziare la giornata nel modo giusto. Utilizzando solo cinque minuti di tecniche di consapevolezza, rilassamento o visualizzazione durante la routine mattutina, i lettori possono stabilire le proprie intenzioni e affrontare la giornata sentendosi calmi, centrati ed energici.
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Cinque minuti per vivere meglio, Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
- Lingua
- Pubblicato
- 2007
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- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Cinque minuti per vivere meglio
- Lingua
- Italiano
- Autori
- Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
- Editore
- Armenia
- Pubblicato
- 2007
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 255
- ISBN10
- 8834420551
- ISBN13
- 9788834420553
- Serie
- Cinque buoni minuti
- Valutazione
- 3,75 su 5
- Descrizione
- Queste 100 pratiche semplici sono progettate per aiutare anche la persona più impegnata a iniziare la giornata nel modo giusto. Utilizzando solo cinque minuti di tecniche di consapevolezza, rilassamento o visualizzazione durante la routine mattutina, i lettori possono stabilire le proprie intenzioni e affrontare la giornata sentendosi calmi, centrati ed energici.