Valutazione del libro
Parametri
- 290pagine
- 11 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Scott Jurek își povestește viața și cariera ca atlet de excepție și vegan. Își amintește de copilăria sa în mijlocul Americii, de excursiile de vânătoare și pescuit, și de mesele împărtășite cu familia sa tradițională. De asemenea, descrie transformarea sa treptată în ultramaratonist și vegan, precum și succesele sale remarcabile în competiții dificile. Viața sa ilustrează clar importanța voinței puternice, din care ne putem extrage forța necesară pentru a realiza lucruri extraordinare. Plin de povești captivante, fapte științifice și sfaturi practice, inclusiv rețete vegane preferate de Jurek, acest volum încurajează pe oricine să persevereze, fie că este vorba despre a începe prima cursă, a reflecta asupra alimentației sau a-și valorifica potențialul personal. Motto-ul lui Scott Jurek, „Fiecare poate fi un ultramaratonist”, subliniază că fiecare zi este o călătorie de descoperire a posibilităților în sport și în viață.
Acquisto del libro
Mănâncă şi aleargă, Scott Jurek, Steve Friedman
- Lingua
- Pubblicato
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Mănâncă şi aleargă
- Sottotitolo
- Incredibila mea călătorie spre glorie în ultramaraton : cu Steve Friedman
- Lingua
- Rumeno
- Autori
- Scott Jurek, Steve Friedman
- Editore
- Editura Profile Publishing
- Pubblicato
- 2013
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 290
- ISBN10
- 6069303172
- ISBN13
- 9786069303177
- Serie
- Tag
- Saggistica, Storie vere, Esoterismo e religione, Biografie, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Temi religiosi, Religione, Sport, Sport & Attività all'aperto, Autobiografie e memorie, Salute, Stile di vita sano, Cibo, Buddhismo, Fitness & Allenamento, Biografie di sportivi, Fitness, Depressione, Vegetarianismo, Atleti, Pubblicità e promozione, Corsa, Sport estremi, Infortuni e ferite, Ultramaratona
- Prima pubblicazione
- 2012
- Titolo originale
- Eat & Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
- Valutazione
- 4 su 5
- Descrizione
- Scott Jurek își povestește viața și cariera ca atlet de excepție și vegan. Își amintește de copilăria sa în mijlocul Americii, de excursiile de vânătoare și pescuit, și de mesele împărtășite cu familia sa tradițională. De asemenea, descrie transformarea sa treptată în ultramaratonist și vegan, precum și succesele sale remarcabile în competiții dificile. Viața sa ilustrează clar importanța voinței puternice, din care ne putem extrage forța necesară pentru a realiza lucruri extraordinare. Plin de povești captivante, fapte științifice și sfaturi practice, inclusiv rețete vegane preferate de Jurek, acest volum încurajează pe oricine să persevereze, fie că este vorba despre a începe prima cursă, a reflecta asupra alimentației sau a-și valorifica potențialul personal. Motto-ul lui Scott Jurek, „Fiecare poate fi un ultramaratonist”, subliniază că fiecare zi este o călătorie de descoperire a posibilităților în sport și în viață.