Maggiori informazioni sul libro
De enige autorizované boek van Wim Hof představuje převratnou metodu, která nám umožňuje využít náš fyzický i duševní potenciál. Wim Hof, známý jako Ledový muž, ohromuje svět svými neuvěřitelnými výkony, jako je strávení téměř dvou hodin v ledové vodě, běhání maratonů bez vody a výstupy na Mount Everest bez kyslíku. Tyto rekordy mohou vypadat nepochopitelně, ale Hof tvrdí, že podobných schopností může dosáhnout každý z nás. Na základě svých zkušeností vytvořil metodu, která mění pohled na lidské možnosti a aktivuje nevyužité schopnosti, bez ohledu na věk či zdravotní stav. Kniha nabízí osobní pohled na Hofův život a zákulisí jeho rekordů. Vysvětluje základní principy jeho metody, včetně technik dýchání, práce s chladem, nastavení mysli a souvislostí se zdravím a spirituálním rozvojem. Hof ukazuje, že naše limity jsou určeny pouze hloubkou naší představivosti a silou přesvědčení.
Acquisto del libro
De Wim Hof methode, Wim Hof
- Lingua
- Pubblicato
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 7,49 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- De Wim Hof methode
- Lingua
- Olandese
- Autori
- Wim Hof
- Editore
- Kosmos Uitgevers
- Pubblicato
- 2020
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 266
- ISBN10
- 9021578417
- ISBN13
- 9789021578415
- Serie
- Tag
- Saggistica, Storie vere, Salute & Medicina, Biografie, Auto-aiuto, Temi psicologici, Medicina, Scienza, Salute, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Regali per le donne, Yoga, Fitness & Allenamento, Sviluppo Spirituale, Fitness, Respirazione, Adattamento al freddo
- Prima pubblicazione
- 2020
- Titolo originale
- The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential
- Valutazione
- 3,75 su 5
- Descrizione
- De enige autorizované boek van Wim Hof představuje převratnou metodu, která nám umožňuje využít náš fyzický i duševní potenciál. Wim Hof, známý jako Ledový muž, ohromuje svět svými neuvěřitelnými výkony, jako je strávení téměř dvou hodin v ledové vodě, běhání maratonů bez vody a výstupy na Mount Everest bez kyslíku. Tyto rekordy mohou vypadat nepochopitelně, ale Hof tvrdí, že podobných schopností může dosáhnout každý z nás. Na základě svých zkušeností vytvořil metodu, která mění pohled na lidské možnosti a aktivuje nevyužité schopnosti, bez ohledu na věk či zdravotní stav. Kniha nabízí osobní pohled na Hofův život a zákulisí jeho rekordů. Vysvětluje základní principy jeho metody, včetně technik dýchání, práce s chladem, nastavení mysli a souvislostí se zdravím a spirituálním rozvojem. Hof ukazuje, že naše limity jsou určeny pouze hloubkou naší představivosti a silou přesvědčení.