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<b>Achtsamkeit und Meditation für die Kleinsten</b> • Eine meditative <b>Traumreise</b> mit einem <b>persönlichen Gebet des Dalai Lama für Kinder ab 3 Jahren</b> • Von klein auf achtsam: Fördert <b>Entspannung, Resilienz und Konzentration</b> • <b>Farbenfrohe Illustrationen</b> voller Herzenswärme • <b>Stabiles Pappbilderbuch</b> – perfekt für Zuhause, Kita und Kindergarten • Inklusive kostenloser Hörversion <b>Ruhig und stark wie ein Elefant: Spielerisch zur Ruhe kommen</b> Auf dieser liebevoll gestalteten Fantasiereise begegnen Kleinkinder ab 3 Jahren einem sanften Elefanten, der ihnen dabei hilft, <b>sich zu entspannen und Ärger oder Stress loszulassen</b>. Durch <b>einfache Atemübungen und beruhigende Impulse</b> schenkt die Kindermeditation den Kleinen eine wohltuende Auszeit – ob vor dem Einschlafen, in herausfordernden Momenten oder als kleine Pause zwischendurch. Die <b>warmherzigen Zeichnungen</b> und <b>bildhaften Beschreibungen</b> regen die Fantasie an und laden die Kinder ein, in eine kleine Traumwelt einzutauchen, neue Kraft zu schöpfen und sich geborgen zu fühlen. <b>Meditation für Kinder: Ein wunderbares Ritual für entspannte und achtsame Momente im Alltag – gemeinsam mit deinem Kind.</b>
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Meditation für Kinder. Ruhig und entspannt, Dalaï-Lama
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- 2025
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- (Copertina rigida),
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