Valutazione del libro
Parametri
- 448pagine
- 16 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu łączące perspektywy 4 dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby cywilizacyjne, wywołując m.in. zaburzenia pamięci i funkcjonowania mózgu, otyłość czy cukrzycę. Stresu nie można wyeliminować, ale zrozumienie mechanizmów tej reakcji, jej przyczyn i efektów, pomoże nam radzić sobie z otaczającym światem.
Acquisto del libro
Biblioteka psychologii współczesnej: Dlaczego zebry nie mają wrzodów: Psychofizjologia stresu, Robert M. Sapolsky
- Lingua
- Pubblicato
- 2010
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Biblioteka psychologii współczesnej: Dlaczego zebry nie mają wrzodów: Psychofizjologia stresu
- Lingua
- Polacco
- Autori
- Robert M. Sapolsky
- Editore
- Wydawnictwo Naukowe PWN
- Pubblicato
- 2010
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 448
- ISBN10
- 8301160934
- ISBN13
- 9788301160937
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Scienza e Matematica, Auto-aiuto, Scienze Naturali, Temi psicologici, Biologia, Crescita personale, Scienza, Salute, Neuroscienze
- Titolo originale
- Why zebras don't get ulcers
- Valutazione
- 4,2 su 5
- Descrizione
- Fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu łączące perspektywy 4 dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby cywilizacyjne, wywołując m.in. zaburzenia pamięci i funkcjonowania mózgu, otyłość czy cukrzycę. Stresu nie można wyeliminować, ale zrozumienie mechanizmów tej reakcji, jej przyczyn i efektów, pomoże nam radzić sobie z otaczającym światem.