Parametri
- 268pagine
- 10 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy pamiętasz radość z nauki jazdy na rowerze? Pragniesz, by Twoje dziecko miało równie wspaniałe wspomnienia z dzieciństwa? Dziś dzieci są przytłoczone stresem i problemami emocjonalnymi. Potrzebują rozwiązań, które rozwijają umiejętności społeczne i emocjonalne. Goldie Hawn, założycielka Hawn Foundation, angażuje się w badania nad szczęściem dzieci i ich wynikami w nauce. Program MindUP, realizowany przez nauczycieli na całym świecie, uczy dzieci o funkcjonowaniu mózgu oraz wpływie myśli i uczuć na zachowanie. Daje im narzędzia do radzenia sobie ze stresem, skupienia oraz rozwijania współczucia, co prowadzi do szczęścia. Książka „10 minut uważności” łączy praktyczne porady z inspiracjami, promując techniki takie jak świadome oddychanie i wdzięczność, które poprawiają relacje międzyludzkie i zwiększają wydajność. Goldie Hawn, nagrodzona Oscarem aktorka i matka, oraz Wendy Holden, autorka książek, współpracują, by pomóc rodzicom wychować zrównoważone dzieci. Książka jest obowiązkową lekturą dla rodziców pragnących, by ich dzieci były szczęśliwe i odporne na stres. Więcej o programie MindUP znajdziesz na stronie Hawn Foundation.
Acquisto del libro
10 minut uważności, Goldie Hawn, Holden Wendy
- Lingua
- Pubblicato
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- 10 minut uważności
- Sottotitolo
- Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem
- Lingua
- Polacco
- Autori
- Goldie Hawn, Holden Wendy
- Editore
- Laurum
- Pubblicato
- 2020
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 268
- ISBN10
- 838087479X
- ISBN13
- 9788380874794
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Spiritualità e Religione, Salute, Maternità e Genitorialità, Educazione, istruzione, Genitorialità
- Valutazione
- 4,15 su 5
- Descrizione
- Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy pamiętasz radość z nauki jazdy na rowerze? Pragniesz, by Twoje dziecko miało równie wspaniałe wspomnienia z dzieciństwa? Dziś dzieci są przytłoczone stresem i problemami emocjonalnymi. Potrzebują rozwiązań, które rozwijają umiejętności społeczne i emocjonalne. Goldie Hawn, założycielka Hawn Foundation, angażuje się w badania nad szczęściem dzieci i ich wynikami w nauce. Program MindUP, realizowany przez nauczycieli na całym świecie, uczy dzieci o funkcjonowaniu mózgu oraz wpływie myśli i uczuć na zachowanie. Daje im narzędzia do radzenia sobie ze stresem, skupienia oraz rozwijania współczucia, co prowadzi do szczęścia. Książka „10 minut uważności” łączy praktyczne porady z inspiracjami, promując techniki takie jak świadome oddychanie i wdzięczność, które poprawiają relacje międzyludzkie i zwiększają wydajność. Goldie Hawn, nagrodzona Oscarem aktorka i matka, oraz Wendy Holden, autorka książek, współpracują, by pomóc rodzicom wychować zrównoważone dzieci. Książka jest obowiązkową lekturą dla rodziców pragnących, by ich dzieci były szczęśliwe i odporne na stres. Więcej o programie MindUP znajdziesz na stronie Hawn Foundation.