Se il mondo ti crolla addosso. Consigli dal cuore per i tempi difficili

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“È una specie di prova, di cui i guerrieri spirituali hanno bisogno per risvegliare i loro cuori.” Tutti attraversiamo momenti in cui il mondo sembra crollarci addosso, minacciando la nostra serenità. In questi frangenti, Pema Chödrön ci insegna a scoprire la nostra vera natura e, accettando i nostri limiti, possiamo rinascere come fenici dalle ceneri delle nostre paure. Quando ci manca la terra sotto i piedi e non troviamo nulla a cui aggrapparci, soffriamo profondamente. Ci guardiamo allo specchio e vediamo i nostri difetti, l’invecchiamento, la mancanza di gentilezza e le insicurezze. È qui che entra in gioco la tenerezza. Quando tutto vacilla, possiamo riconoscere di trovarci in un luogo vulnerabile e tenero, dove la tenerezza può manifestarsi in modi diversi. Possiamo reagire chiudendoci o, al contrario, cercare di toccare questa qualità che pulsa dentro di noi. Sentirsi privi di certezze può rivelare una dimensione tenera e palpitante, necessaria per i guerrieri spirituali. A volte, è la malattia o la morte a portarci in questo stato di vulnerabilità.