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Yoga gegen Burnout

Gelassen und selbstsicher im Stress

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  • 169pagine
  • 6 ore di lettura

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Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD.

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Yoga gegen Burnout, Tanja Seehofer

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2015
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