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- 248pagine
- 9 ore di lettura
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Das Taping-Wunder Die bunten Tapes auf Rücken, Armen und Beinen sind nicht mehr wegzudenken: Was im Profi-Sport bei Behandlung von Verletzungen, Schmerzen und Narben gang und gäbe geworden ist, hilft auch beim Freizeitsport. Doch wie legt man die Tapes richtig an – gerade im Akutfall? Der erfahrene Sportphysiotherapeut John Langendoen zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die Tapes optimal kleben und wirksam einsetzen. 4 5 Sport-Tapes für 100 gängige Beschwerden: Egal ob es in Rücken, Knie, Schulter oder Sprunggelenk zwickt: Finden Sie das passende Tape für Ihre Bedürfnisse – zusätzlich gegliedert nach Sportarten. Einfach und sicher – auch ohne Vorkenntnisse: Folgen Sie den präzisen Taping-Anleitungen, um Verletzungen vorzubeugen, Ihre Gelenke zu stabilisieren und das Training zu unterstützen. Fundiertes Hintergrundwissen: Kurze Erklärungen zur Anatomie helfen Ihnen zu verstehen, was hinter Ihren Beschwerden steckt und wie das Tape wirkt.
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Taping im Sport, John Langendoen-Sertel
- Lingua
- Pubblicato
- 2026
- Rilegatura
- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Taping im Sport
- Sottotitolo
- Soforthilfe bei Schmerzen und Verletzungen
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- John Langendoen-Sertel
- Editore
- TRIAS
- Pubblicato
- 2026
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 248
- ISBN13
- 9783432122465
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Sport, Sport & Attività all'aperto, Giornalismo narrativo, Infortuni e ferite
- Descrizione
- Das Taping-Wunder Die bunten Tapes auf Rücken, Armen und Beinen sind nicht mehr wegzudenken: Was im Profi-Sport bei Behandlung von Verletzungen, Schmerzen und Narben gang und gäbe geworden ist, hilft auch beim Freizeitsport. Doch wie legt man die Tapes richtig an – gerade im Akutfall? Der erfahrene Sportphysiotherapeut John Langendoen zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die Tapes optimal kleben und wirksam einsetzen. 4 5 Sport-Tapes für 100 gängige Beschwerden: Egal ob es in Rücken, Knie, Schulter oder Sprunggelenk zwickt: Finden Sie das passende Tape für Ihre Bedürfnisse – zusätzlich gegliedert nach Sportarten. Einfach und sicher – auch ohne Vorkenntnisse: Folgen Sie den präzisen Taping-Anleitungen, um Verletzungen vorzubeugen, Ihre Gelenke zu stabilisieren und das Training zu unterstützen. Fundiertes Hintergrundwissen: Kurze Erklärungen zur Anatomie helfen Ihnen zu verstehen, was hinter Ihren Beschwerden steckt und wie das Tape wirkt.