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Parametri
- 200pagine
- 7 ore di lettura
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„Bettgymnastik und wie ich glücklich wurde“ bietet eine verständliche Anleitung für ein besseres Leben durch gesundheitsfördernde Praktiken. Es kombiniert Muskelstärkung, Dehnung und Achtsamkeit, um Blockaden zu lösen und Schmerzen zu bewältigen. Die einfachen Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet und fördern Gesundheit und Zufriedenheit.
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Bettgymnastik und wie ich glücklich wurde, Uschi Grübl
- Lingua
- Pubblicato
- 2022
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- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 4,39 €
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- Titolo
- Bettgymnastik und wie ich glücklich wurde
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Uschi Grübl
- Editore
- epubli
- Pubblicato
- 2022
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 200
- ISBN10
- 3756532984
- ISBN13
- 9783756532988
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Temi psicologici, Manuali e guide, Sport, Salute, Stile di vita sano, Salute mentale, Fitness, Scienze umane, Ginnastica
- Descrizione
- „Bettgymnastik und wie ich glücklich wurde“ bietet eine verständliche Anleitung für ein besseres Leben durch gesundheitsfördernde Praktiken. Es kombiniert Muskelstärkung, Dehnung und Achtsamkeit, um Blockaden zu lösen und Schmerzen zu bewältigen. Die einfachen Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet und fördern Gesundheit und Zufriedenheit.