Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Immer mehr Freizeitsportler entdecken das Mountainbike als Fitnessgerät. War das Kurven mit den nicht zerstörbaren Stollenflitzern bisher schon populär, so punktet das Mountainbiken neuerdings als schonende Ausdauersportart mit eingebautem Kurbelspaß. Dieses Handbuch zeigt auf der Grundlage der neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse, wie man mit dem Mountainbike optimal trainiert und seine Gesundheit in Höchstform bringt. Mit nützlichen Tabellen zur Bestimmung der individuellen Bikegeometrie sowie Checklisten für Tagestouren und einen mehrtägigen Alpencross.
Acquisto del libro
Mountainbiken, Dietmar Lüchtenberg
- Lingua
- Pubblicato
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 2,79 €
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Mountainbiken
- Sottotitolo
- Fahrtechnik - Fitness - Fahrspaß
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Dietmar Lüchtenberg
- Editore
- Pietsch
- Pubblicato
- 2009
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 126
- ISBN10
- 3613505940
- ISBN13
- 9783613505940
- Serie
- Tag
- Saggistica, Scienza e Matematica, Natura, Sport, Manuali e guide, Tematica ecologica, Ecologia, Addestramento, allenamento, Fitness, Bicicletta, Gare di ciclismo
- Descrizione
- Immer mehr Freizeitsportler entdecken das Mountainbike als Fitnessgerät. War das Kurven mit den nicht zerstörbaren Stollenflitzern bisher schon populär, so punktet das Mountainbiken neuerdings als schonende Ausdauersportart mit eingebautem Kurbelspaß. Dieses Handbuch zeigt auf der Grundlage der neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse, wie man mit dem Mountainbike optimal trainiert und seine Gesundheit in Höchstform bringt. Mit nützlichen Tabellen zur Bestimmung der individuellen Bikegeometrie sowie Checklisten für Tagestouren und einen mehrtägigen Alpencross.