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Der Calisthenics Code Komplettkurs: Push, Pull, Core & Mobility meistern durch funktionales Bodyweight Training ohne Geräte – inkl. 50+ bebilderte Übungen, 30‑Tage-Plan, Einkaufslisten, Workouts uvm.

Autori

Raiko Lehrte

Parametri

232pagine
9 ore di lettura

Giornalismo narrativo

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Der Calisthenics Code Komplettkurs: Push, Pull, Core & Mobility meistern durch funktionales Bodyweight Training ohne Geräte – inkl. 50+ bebilderte Übungen, 30‑Tage-Plan, Einkaufslisten, Workouts uvm., Raiko Lehrte

Lingua
Pubblicato: 2026
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Titolo: Der Calisthenics Code Komplettkurs: Push, Pull, Core & Mobility meistern durch funktionales Bodyweight Training ohne Geräte – inkl. 50+ bebilderte Übungen, 30‑Tage-Plan, Einkaufslisten, Workouts uvm.
Lingua: Tedesco
Autori: Raiko Lehrte
Editore: Edition Lunerion
Pubblicato: 2026
Formato: In brossura
Pagine: 232
ISBN13: 9783757634452
Serie
Tag: Giornalismo narrativo