Chiwalking

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272pagine
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This book presents a groundbreaking program that combines the health advantages of walking with Tai Chi principles, promoting optimal physical and spiritual fitness. It's a unique approach from the authors of "ChiRunning" aimed at enhancing overall well-being.

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Chiwalking, Danny Dreyer, Katherine Dreyer

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Pubblicato: 2006
Rilegatura: (In brossura)

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Titolo: Chiwalking
Lingua: Inglese
Autori: Danny Dreyer, Katherine Dreyer
Editore: Gallery Books
Pubblicato: 2006
Formato: In brossura
Pagine: 272
ISBN10: 0743267206
ISBN13: 9780743267205
Serie
Categoria: Saggistica Sport & Attività all'aperto Fitness & Allenamento
Saggistica Auto-aiuto Stile di vita sano Fitness & Allenamento
Saggistica Medicina Stile di vita sano Fitness & Allenamento
Tag: Salute & Medicina, Manuali e guide, Sport, Salute, Fitness, Camminata
Descrizione: This book presents a groundbreaking program that combines the health advantages of walking with Tai Chi principles, promoting optimal physical and spiritual fitness. It's a unique approach from the authors of "ChiRunning" aimed at enhancing overall well-being.