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This book presents a groundbreaking program that combines the health advantages of walking with Tai Chi principles, promoting optimal physical and spiritual fitness. It's a unique approach from the authors of "ChiRunning" aimed at enhancing overall well-being.
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Chiwalking, Danny Dreyer, Katherine Dreyer
- Lingua
- Pubblicato
- 2006
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- (In brossura)
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- Titolo
- Chiwalking
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Danny Dreyer, Katherine Dreyer
- Editore
- Gallery Books
- Pubblicato
- 2006
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 272
- ISBN10
- 0743267206
- ISBN13
- 9780743267205
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Manuali e guide, Sport, Sport & Attività all'aperto, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness, Fitness, Camminata
- Descrizione
- This book presents a groundbreaking program that combines the health advantages of walking with Tai Chi principles, promoting optimal physical and spiritual fitness. It's a unique approach from the authors of "ChiRunning" aimed at enhancing overall well-being.