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Zen

Esercizi quotidiani per imparare a vivere con gioia e consapevolezza attimo per attimo

Parametri

  • 103pagine
  • 4 ore di lettura

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Lo Zen, forma giapponese del buddhismo, addestra il corpo e la mente a ben operare, a non disperdere le proprie energie nel vagheggiamento del passato o nell'attesa dell'avvenire, a vivere intensamente ogni esperienza mentre è in corso. E a sviluppare così un'armoniosa e serena personalità. Questo libro suggerisce come praticare lo Zen nella vita di ogni giorno: in casa, al lavoro, camminando per strada o seduti a tavola. Con semplici esercizi di meditazione e di concentrazione, adatti a chiunque, a tutte le età.

Acquisto del libro

Zen, Gabriella Galzio, Adelheid Meutes-Wilsing, Judith Bossert

Lingua
Pubblicato
2005
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(Copertina rigida),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
3,19 €

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Titolo
Zen
Sottotitolo
Esercizi quotidiani per imparare a vivere con gioia e consapevolezza attimo per attimo
Lingua
Italiano
Pubblicato
2005
Formato
Copertina rigida
Pagine
103
ISBN10
8874473222
ISBN13
9788874473229
Serie
Tag
Descrizione
Lo Zen, forma giapponese del buddhismo, addestra il corpo e la mente a ben operare, a non disperdere le proprie energie nel vagheggiamento del passato o nell'attesa dell'avvenire, a vivere intensamente ogni esperienza mentre è in corso. E a sviluppare così un'armoniosa e serena personalità. Questo libro suggerisce come praticare lo Zen nella vita di ogni giorno: in casa, al lavoro, camminando per strada o seduti a tavola. Con semplici esercizi di meditazione e di concentrazione, adatti a chiunque, a tutte le età.