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Lo Zen, forma giapponese del buddhismo, addestra il corpo e la mente a ben operare, a non disperdere le proprie energie nel vagheggiamento del passato o nell'attesa dell'avvenire, a vivere intensamente ogni esperienza mentre è in corso. E a sviluppare così un'armoniosa e serena personalità. Questo libro suggerisce come praticare lo Zen nella vita di ogni giorno: in casa, al lavoro, camminando per strada o seduti a tavola. Con semplici esercizi di meditazione e di concentrazione, adatti a chiunque, a tutte le età.
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Zen, Gabriella Galzio, Adelheid Meutes-Wilsing, Judith Bossert
- Lingua
- Pubblicato
- 2005
- Rilegatura
- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Zen
- Sottotitolo
- Esercizi quotidiani per imparare a vivere con gioia e consapevolezza attimo per attimo
- Lingua
- Italiano
- Editore
- Red Edizioni
- Pubblicato
- 2005
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 103
- ISBN10
- 8874473222
- ISBN13
- 9788874473229
- Serie
- Descrizione
- Lo Zen, forma giapponese del buddhismo, addestra il corpo e la mente a ben operare, a non disperdere le proprie energie nel vagheggiamento del passato o nell'attesa dell'avvenire, a vivere intensamente ogni esperienza mentre è in corso. E a sviluppare così un'armoniosa e serena personalità. Questo libro suggerisce come praticare lo Zen nella vita di ogni giorno: in casa, al lavoro, camminando per strada o seduti a tavola. Con semplici esercizi di meditazione e di concentrazione, adatti a chiunque, a tutte le età.