Bookbot

Navždy mladí kuchařka

Více než 100 lahodných receptů pro dlouhý a zdravý život

Maggiori informazioni sul libro

Navždy mladí - Kuchařka navazuje na světový bestseller Navždy mladi (Young Forever) a přináší více než 100 chutných receptů, které podporují dlouhý a vitální život. Mark Hyman přenáší nejnovější vědecké poznatky o dlouhověkosti do každodenní praxe prostřednictvím jídel bohatých na kvalitní tuky, hodnotné bílkoviny a další výživné látky, jež pomáhají tlumit zánět, posilovat imunitu a podporovat zdravé stárnutí. Recepty jsou jednoduché, zároveň netradiční a navržené tak, aby vám pomohly jíst s radostí - a přitom vědomě pečovat o vaše tělo i energii. Protože zůstat mladý není otázkou věku, ale každodenních rozhodnutí.

Acquisto del libro

Navždy mladí kuchařka, Mark Hyman

Lingua
Pubblicato
2026
Rilegatura
(In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento

Titolo
Navždy mladí kuchařka
Sottotitolo
Více než 100 lahodných receptů pro dlouhý a zdravý život
Lingua
Ceco
Editore
Improovio
Pubblicato
2026
Formato
In brossura
ISBN10
8090972845
ISBN13
9788090972841
Serie
Descrizione
Navždy mladí - Kuchařka navazuje na světový bestseller Navždy mladi (Young Forever) a přináší více než 100 chutných receptů, které podporují dlouhý a vitální život. Mark Hyman přenáší nejnovější vědecké poznatky o dlouhověkosti do každodenní praxe prostřednictvím jídel bohatých na kvalitní tuky, hodnotné bílkoviny a další výživné látky, jež pomáhají tlumit zánět, posilovat imunitu a podporovat zdravé stárnutí. Recepty jsou jednoduché, zároveň netradiční a navržené tak, aby vám pomohly jíst s radostí - a přitom vědomě pečovat o vaše tělo i energii. Protože zůstat mladý není otázkou věku, ale každodenních rozhodnutí.