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This text demonstrates, in clear photographs, 60 of the most important poses, each common to the main schools of yoga. It shows how to build up to the poses through gentle and gradual practice, and describes the health benefits of each one.
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The Yoga Handbook, NOA BELLING
- Lingua
- Pubblicato
- 2001
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- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 5,99 €
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- Titolo
- The Yoga Handbook
- Lingua
- Inglese
- Autori
- NOA BELLING
- Editore
- Barnes and Noble
- Pubblicato
- 2001
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 160
- ISBN10
- 0760728798
- ISBN13
- 9780760728796
- Serie
- Descrizione
- This text demonstrates, in clear photographs, 60 of the most important poses, each common to the main schools of yoga. It shows how to build up to the poses through gentle and gradual practice, and describes the health benefits of each one.