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- 128pagine
- 5 ore di lettura
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Practical guide that presents simple & effective yoga sessions for the busy person. Choose a 45, 20 or 10 minute session depending on time available. A special feature jacket folds out to make a wall chart for quick reference to poses. Each pose is illustrated to show what parts of the body are affected & how they work together.
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Basisboek Yoga, Jude Reignier
- Lingua
- Pubblicato
- 2015
- Rilegatura
- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Basisboek Yoga
- Sottotitolo
- Doeltreffende technieken en oefensessies voor meer rust en energie - druk 1
- Lingua
- Olandese
- Autori
- Jude Reignier
- Editore
- Deltas
- Pubblicato
- 2015
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 128
- ISBN10
- 9044743937
- ISBN13
- 9789044743937
- Serie
- Tag
- Descrizione
- Practical guide that presents simple & effective yoga sessions for the busy person. Choose a 45, 20 or 10 minute session depending on time available. A special feature jacket folds out to make a wall chart for quick reference to poses. Each pose is illustrated to show what parts of the body are affected & how they work together.