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Overthinking - das unsichtbare Gesicht von ADHS: Grübeln, Stress & Ängste in Selbstbewusstsein umwandeln. Ein Begleitbuch, wenn alles zu viel erscheint Inkl. Achtsamkeitsübungen & Affirmationen

Parametri

  • 157pagine
  • 6 ore di lettura

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Overthinking - das unsichtbare Gesicht von ADHS: Grübeln, Stress & Ängste in Selbstbewusstsein umwandeln. Ein Begleitbuch, wenn alles zu viel erscheint Inkl. Achtsamkeitsübungen & Affirmationen, Hellenberg, Lina

Lingua
Pubblicato
2025
Rilegatura
(In brossura)
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Titolo
Overthinking - das unsichtbare Gesicht von ADHS: Grübeln, Stress & Ängste in Selbstbewusstsein umwandeln. Ein Begleitbuch, wenn alles zu viel erscheint Inkl. Achtsamkeitsübungen & Affirmationen
Lingua
Tedesco
Pubblicato
2025
Formato
In brossura
Pagine
157
ISBN10
3903557048
ISBN13
9783903557048
Serie
Tag
Manuali e guide, Salute