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Das Gute im Blick

Mit der Positiven Psychologie zu einem glücklicheren Leben. Mit Online-Material

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Was ist Glück und wie erlange ich es? Diese Fragen treiben viele, vermutlich sogar alle Menschen in irgendeiner Form um. Wenn ich ein glückliches Leben anstrebe, muss ich erst einmal herausfinden, was mich überhaupt glücklich macht, was mir wichtig ist und worauf ich zur Not verzichten kann, damit etwas für mich Wichtigeres gelingt. Auf der Grundlage der Positiven Psychologie geben die beiden Autoren in ihrem Ratgeber hierzu mit praktischen Übungen Hilfestellungen. Die Positive Psychologie lenkt das Augenmerk vor allem auf Dinge, die gut laufen, statt auf Probleme und deren Ursachen. So eröffnen sich völlig neue Handlungsspielräume. Gleichzeitig unterstützen die Autoren die Leser dabei, Dinge, die weniger gut laufen, anzunehmen, um sie wenn möglich – zu verändern. Die zahlreichen praktischen Übungen werden online zum Download bereitgestellt.

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Das Gute im Blick, Hans-Joachim Funke, Christine Westermann

Lingua
Pubblicato
2015
Rilegatura
(Copertina rigida),
Condizioni del libro
In ottime condizioni
Prezzo
12,99 €

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Titolo
Das Gute im Blick
Sottotitolo
Mit der Positiven Psychologie zu einem glücklicheren Leben. Mit Online-Material
Lingua
Tedesco
Editore
Beltz
Pubblicato
2015
Formato
Copertina rigida
Pagine
160
ISBN10
362128186X
ISBN13
9783621281867
Serie
Descrizione
Was ist Glück und wie erlange ich es? Diese Fragen treiben viele, vermutlich sogar alle Menschen in irgendeiner Form um. Wenn ich ein glückliches Leben anstrebe, muss ich erst einmal herausfinden, was mich überhaupt glücklich macht, was mir wichtig ist und worauf ich zur Not verzichten kann, damit etwas für mich Wichtigeres gelingt. Auf der Grundlage der Positiven Psychologie geben die beiden Autoren in ihrem Ratgeber hierzu mit praktischen Übungen Hilfestellungen. Die Positive Psychologie lenkt das Augenmerk vor allem auf Dinge, die gut laufen, statt auf Probleme und deren Ursachen. So eröffnen sich völlig neue Handlungsspielräume. Gleichzeitig unterstützen die Autoren die Leser dabei, Dinge, die weniger gut laufen, anzunehmen, um sie wenn möglich – zu verändern. Die zahlreichen praktischen Übungen werden online zum Download bereitgestellt.