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Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus Yoga und modernstem physiotherapeutischem Wissen. Schrittweise Stärkung durch Pre-Yoga-Übungen und Einsteigervarianten der jeweiligen Asanas. Verletzungen vorbeugen, Blockaden therapieren. Energie für Körper und Geist, ideal zum Ausgleich im Alltag oder als Ergänzung zu anderen Sportarten.
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Physioflow Yoga, Alexandra Hägler
- Lingua
- Pubblicato
- 2016
- Rilegatura
- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Physioflow Yoga
- Sottotitolo
- Kraftvoll und verletzungsfrei trainieren
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Alexandra Hägler
- Editore
- BLV
- Pubblicato
- 2016
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 160
- ISBN10
- 3835414704
- ISBN13
- 9783835414709
- Serie
- Tag
- Salute & Medicina, Manuali e guide, Sport, Salute, Medicina, Fitness, Consapevolezza, Guarigione e medicina, Libri più venduti, Arti Marziali, Invalidità, Fisioterapia, Rinforzo, Specchi, Stretching
- Descrizione
- Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus Yoga und modernstem physiotherapeutischem Wissen. Schrittweise Stärkung durch Pre-Yoga-Übungen und Einsteigervarianten der jeweiligen Asanas. Verletzungen vorbeugen, Blockaden therapieren. Energie für Körper und Geist, ideal zum Ausgleich im Alltag oder als Ergänzung zu anderen Sportarten.