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Emotionale Alchemie - Das Praxisbuch: Wie Sie intensive Gefühle regulieren, Trigger entschlüsseln und Wut, Angst & Scham in innere Klarheit verwandeln - inkl. 7-Schritte-Prozess, Notfallplan uvm.

Autori

Louisa Heitkötter

Parametri

140pagine
5 ore di lettura

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Emotionale Alchemie - Das Praxisbuch: Wie Sie intensive Gefühle regulieren, Trigger entschlüsseln und Wut, Angst & Scham in innere Klarheit verwandeln - inkl. 7-Schritte-Prozess, Notfallplan uvm., Louisa Heitkötter

Lingua
Pubblicato: 2026

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Titolo: Emotionale Alchemie - Das Praxisbuch: Wie Sie intensive Gefühle regulieren, Trigger entschlüsseln und Wut, Angst & Scham in innere Klarheit verwandeln - inkl. 7-Schritte-Prozess, Notfallplan uvm.
Lingua: Tedesco
Autori: Louisa Heitkötter
Editore: Edition Morgentau
Pubblicato: 2026
Pagine: 140
ISBN13: 9783694385981
Serie
Tag: Giornalismo narrativo