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Che cos'è la meditazione?

Introduzione al buddhismo e alla meditazione

Autori

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  • 115pagine
  • 5 ore di lettura

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Questo libro ha due finalità: presentare i principi fondamentali del buddismo e descrivere la meditazione in una forma comprensibile e praticabile da tutti, con l'aiuto di alcuni esercizi base. Il buddismo è essenzialmente un insieme di metodi efficaci di trattare la mente. Secondo l'insegnamento del Buddha questi metodi, se li comprendiamo e li applichiamo nella nostra vita, sviluppano la nostra capacità innata di provare pace interiore, compassione e saggezza realizzando le potenzialità fondamentali della nostra mente.

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Che cos'è la meditazione?, Rob Nairn

Lingua
Pubblicato
2002,
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In buone condizioni
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19,49 €

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Titolo
Che cos'è la meditazione?
Sottotitolo
Introduzione al buddhismo e alla meditazione
Lingua
Italiano
Autori
Rob Nairn
Editore
Corbaccio
Pubblicato
2002
Pagine
115
ISBN10
887972505X
ISBN13
9788879725057
Serie
Descrizione
Questo libro ha due finalità: presentare i principi fondamentali del buddismo e descrivere la meditazione in una forma comprensibile e praticabile da tutti, con l'aiuto di alcuni esercizi base. Il buddismo è essenzialmente un insieme di metodi efficaci di trattare la mente. Secondo l'insegnamento del Buddha questi metodi, se li comprendiamo e li applichiamo nella nostra vita, sviluppano la nostra capacità innata di provare pace interiore, compassione e saggezza realizzando le potenzialità fondamentali della nostra mente.